Neue Jugendgruppe

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Am 19.05. startet unsere neue Jugendgruppe. Ab dem Alter von 10 Jahren kann an dem Training, welches dann immer freitags in der Zeit von 16:00 bis 17:00 Uhr Uhr stattfindet, teilgenommen werden.

Generell unterrichten wir innerhalb dieser Stunde folgende Schwerpunkte:
• Selbstverteidigungstechniken gegen Gleichaltrige
• Selbstbehauptung gegen Ältere
• Kampfkunst

In der Selbstverteidigung schulen wir Grenzen zu setzen und diese notfalls auch zu verteidigen.

Bei der Selbstbehauptung gegen Ältere schulen wir ein spezielles Verteidigungs- und Bewegungskonzept, welches Schutzaktionen, Raffinesse, Flexibilität, Taktik, Strategie und Bewegung verkettet.

Im Kampfkunst trainieren wir Arm- und Beintechniken, Würfe- & Gegenwürfe, Handflächenstößen, Push & Pull, Fallschule und Techniken auf dem Boden.

Bei Interesse laden wir Dich herzlich zu einem unverbindlichen Probetraining in unsere Akademie ein!

0431 – 8888290

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