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In diesem Protection – Themenlehrgang widmen wir uns der Selbstverteidigung: mit, gegen und ohne Waffen.
Dabei wirst Du effektive Vorgehensweisen in Konfliktsituationen kennen lernen. Das Resultat dieses Lehrgangs soll sein, dass Dir auch in Gefahrensituationen ein großes Spektrum an Handlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen.
Im ersten Teil werden wir uns den unbewaffnete Verteidigungsoptionen gegen bewaffnete Angriffe widmen. Was tust du zum Beispiel, wenn du mit stumpfen oder scharfen Gegenständen angegriffen wirst? Hierfür werden wir Dir einfache Abwehrmöglichkeiten aufzeigen. Des Weiteren arbeiten wir am gezielten Einsatz deines Körpers und an deiner Schrittarbeit, damit du die Distanz zum Angreifer bewusst vergrößern oder verringern kannst.
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Im zweiten Teil nutzen wir Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung. Bei richtigem Einsatz sind Hilfsmittel nützlich, um ohne große Kraftanstrengung den Angreifer kampfunfähig zu machen. Du lernst außerdem, wie du die Waffe als Abstandshalter nutzt, um Distanz zum Aggressor zu bekommen.
Vor allem schwächere und kleinere Personen können ihre Verteidigung deutlich verbessern, wenn sie dem Gegner bewaffnet gegenüberstehen, so können Größen- und Kraftdefizite schnell ausgeglichen werden.
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Für wen?
Es kann jeder teilnehmen, der noch tiefere Einblicke in sein derzeitiges Programm erhalten und seine Fähigkeiten verbessern möchte. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen zu dieser Veranstaltung willkommen.
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Anmeldung?
Bitte beachtet, dass eine vorherige Anmeldung notwendig ist, um an dieser Veranstaltung teilnehmen zu können.